Sengatan di ekor suplemen seng itu

Terlalu banyak seng jauh di dalam butiran sekresi insulin sel beta, menghasilkan stres tambahan, terutama jika Anda resisten insulin. Gunakan suplemen zinc dengan bijak!

Tombol Bagikan

Klik untuk mendengarkan audio…

Sengatan di ekor suplemen seng

seng berpura-pura menembak sel beta

Terlalu banyak seng jauh di dalam butiran sekresi insulin sel beta, menghasilkan stres tambahan, terutama jika Anda resisten insulin. Suplemen dengan bijak!

Ada beberapa gen yang terkait dengan diabetes tipe 2. Sekarang menjadi jelas, tidak satupun dari mereka yang benar-benar menyebabkan diabetes tipe 2, sendiri.

Ini adalah proses sumatif.

Jika Anda kebetulan mewarisi apa yang disebut gen versi buruk, biasanya semuanya masih berfungsi, tetapi biologi Anda sedikit berbeda. Semakin banyak versi tidak pasti yang Anda miliki, semakin sedikit ruang gerak yang Anda miliki dan semakin tinggi peluangnya, biologi Anda GAGAL.

Dalam kasus diabetes tipe 2, kegagalan biasanya dikaitkan dengan sel beta.

Gen berisiko

Salah satu gen yang membuat sel beta rentan adalah gen yang mengkode transporter seng, yang membantu mengemas dan melepaskan insulin ke dalam granula sekretori sel beta.

Gen tersebut adalah gen SLC30A8 – mengkode transporter ZnT8.

Soalnya, seng dan biologi insulin saling berhubungan…….

Bawa sengnya

Ketika insulin membuat lompatan besar, ke dalam sirkulasi portal, seng ada di sisinya.

Pabrikan insulin eksogen, telah mengetahui hal ini selama bertahun-tahun…. jadi jika Anda membaca labelnya, Anda akan melihat, seng adalah bahan utama dalam terapi insulin. Dan, beberapa penelitian telah menunjukkan, suplementasi seng mampu meningkatkan kontrol glikemik.

abstrak analisis meta

Faktanya, seng telah dikategorikan sebagai mimesis insulin.

Seng penolong dan penghalang

Pada tingkat reseptor insulin, seng membantu meningkatkan respons………..sehingga membuat semuanya tetap berjalan dengan baik.

Namun pada tingkat sel beta, seng justru menghambat sekresi insulin.

Eish! Bingung……..

Pikirkan lokasi, lokasi, lokasi!

Kinetika insulin

Apa yang tidak selalu dihargai, adalah jumlah insulin yang bersirkulasi tergantung pada seberapa banyak pankreas memproduksi dan seberapa banyak “ekstrak” hati. Dalam keadaan normal, hati membersihkan sekitar 50% insulin yang berasal dari pankreas, ini berarti jika sepuluh molekul insulin diproduksi, hanya lima yang akan meninggalkan hati dan benar-benar beredar di dalam tubuh.

keseimbangan antara produksi insulin dan pembersihan insulinKetika ada banyak seng di sekitar, proporsi yang jauh lebih tinggi, berhasil melewatinya.

Yang paling membantu.

Ini berarti ada lebih dari cukup insulin yang tiba di sel otot dan lemak, untuk menyelesaikan pekerjaan. Gula dengan cepat disingkirkan dan lonjakan gula dihindari.

Tapi itu adalah cerita yang sama sekali berbeda ……………

Di pulau-pulau

Di Pulau Langerhans, keberadaan seng, adalah sinyal bahwa insulin telah keluar, jadi “semua orang” harus “mundur” dan menunggu untuk melihat apa yang terjadi.

sel beta menyemprotkan insulin

Mengatasi respons insulin yang berlebihan dapat mengancam jiwa.

Semua orang secara khusus berlaku untuk sel beta, tetapi juga berlaku untuk sel alfa. Dalam kasus sel alfa, mereka memproduksi glukagon dan ….

Glukagon membuat gula mengalir.

Sesuatu yang dihargai oleh otak, tetapi dari sudut pandang sel beta ini kontra produktif. Lebih banyak gula, membutuhkan lebih banyak insulin, jadi menghentikan sekresi glukagon, sangat membantu.

Seng bertindak sebagai mediator antara insulin dan glukagon

Jadi di penghujung hari, seng sangat membantu………..terutama diet zinc.

Seng diet menghadapi pembatasan perjalanan

Sekarang penyerapan seng adalah proses yang diatur dengan ketat, dengan banyak pemeriksaan dan keseimbangan, untuk menjaga kadar seng tubuh, tepat.

Tidak terlalu banyak. Tidak terlalu sedikit.

Sejumlah kecil seng yang masuk saat makan malam, akan melewati hati dan berpotensi membantu insulin.

Mungkin, mungkin tidak……… jumlahnya kecil.

Seng diet tidak akan melakukan perjalanan ke “pulau”, jadi tidak ada kemungkinan menyebabkan masalah di dalam pankreas itu sendiri.

Bagaimana dengan suplemen seng?

Nah, jika mereka diminum dengan makan malam, mereka juga bisa membantu, di hati. Dan karena tingkat seng dalam suplemen seng, secara signifikan lebih tinggi dari rata-rata makan malam Anda.

Dampaknya lebih mungkin signifikan secara klinis.

Jadi bawalah suplemen seng – ada banyak ilmu yang menyarankan, mereka membuat perbedaan.

DALAM JANGKA PENDEK setidaknya.

Tapi bagaimana dengan gen transporter seng itu? Apa cerita di sini? Dan mungkinkah ada kerugian untuk memblokir pembersihan insulin?

Opsi ZnT8

Beberapa variasi gen transporter ZnT8 telah dijelaskan, beberapa sangat jarang dan dua cukup umum. Yang terkenal, ditunjuk versi rs13266634, adalah versi paling umum dari gen, dengan prevalensi di urutan 70%.

Transporter yang dibuatnya, telah menggantikan asam amino triptofan, pada posisi 325, dengan arginin.

dua pengangkut ZnT8 yang berbeda

Ini satu perbedaan kecil.

Tapi itu memprogram produksi transporter seng yang SANGAT efisien.

Lebih banyak seng ………… seharusnya menjadi hal yang baik.

Sebenarnya, itu adalah varian risiko …….

Eish! Biologi rumit pada tahap ini tidak ada yang tahu pasti, apa masalahnya…

Salahkan amylin?

Ketika peneliti membuat mutan ZnT8 pada tikus – hasilnya tidak terlalu dapat diprediksi. Mengisyaratkan bahwa ini mungkin satu tempat, di mana biologi manusia dan biologi tikus, berpisah. Sekarang salah satu perbedaan yang diketahui antara tikus dan manusia adalah sifat protein yang disebut amylin (juga dikenal sebagai polipeptida amiloid pulau).

Amylin juga diproduksi oleh sel beta dan berada di dalam granula sekretori insulin tersebut.

Sama seperti seng, itu disekresikan bersama insulin dan membantu insulin untuk melakukan tugasnya yaitu menyingkirkan bahan makanan.

Sekarang cara amylin membantu, adalah mengatur nafsu makan Anda.

Menyemprotkan amylin, mendorong Anda untuk merasa lebih puas yaitu kurang lapar, sehingga Anda berhenti makan. Semoga ! Dengan lebih sedikit makanan yang masuk, insulin dapat turun ke bisnis dan menyingkirkan kumpulan bahan makanan saat ini.

Manusia adalah bola aneh

Tikus dan tikus memiliki amylin.

Tapi, versi mereka tidak cenderung menggumpal.

pertunjukan aneh amylin

Peptida amylin manusia, memiliki sedikit perubahan dalam urutan asam amino, sehingga dapat membentuk agregat dan agregat ini telah terbukti beracun bagi sel beta.

Faktanya, amylin agregat sering terlihat di pankreas orang yang telah meninggal dengan diabetes tipe 2, tetapi tidak terlihat pada non-diabetes.

Jadi amylin BISA berkumpul, tetapi dalam keadaan normal, itu tidak menjadi masalah.

amylin menempel pada insulin seperti orang gilaSisi lengket amylin

Alih-alih menempel pada dirinya sendiri, amylin lebih suka menempel pada insulin.

Tapi begitu juga seng.

Sejak seng menawarkan insulin lebih banyak manfaat, diberi pilihan, insulin mengambil seng. Dan ini membuat……..

Seng faktor ayunan

Lebih banyak seng mengarah ke LEBIH BANYAK agregasi.

Karena lebih sedikit insulin bebas yang tersedia untuk mengikat amylin.

Para peneliti percaya ini mungkin mengapa orang yang mewarisi ZnT8 yang kurang efisien atau disfungsional, lebih kecil kemungkinannya untuk mengembangkan diabetes tipe 2.

BUKAN penyebabnya…..

Terjadi agregasi

Namun, ketika produksi insulin padam pada malam hari, petugas kebersihan menangani agregat yang telah terbentuk.

Kurang lebih agregat – ini BUKAN masalah.

Sampai…..

Tidak ada waktu henti

Permintaan insulin yang terus menerus tinggi : pagi, siang dan malam, yang menjadi ciri seseorang yang resisten insulin……….. membuat sel beta stres.

Meninggalkan lebih sedikit waktu untuk pembersihan.

agregasi amylin menjadi masalah bagi sel beta

Dan dalam keadaan ini, lebih banyak agregat menjadi lebih dari masalah. Semakin lama, semakin besar kejatuhannya.

Berpuncak pada diagnosis diabetes tipe 2.

Jadi di mana ini meninggalkan suplemen seng?

Pada tahap ini, TIDAK ADA BUKTI bahwa suplemen seng menyebabkan masalah. Belum ! Tapi sadarilah, itu mahal untuk mempelajari orang selama bertahun-tahun, jadi studi suplemen seng adalah studi JANGKA PENDEK.

Tabel yang merangkum analisis meta jalur suplementasi seng yang diambil dari Am J Clin Nutr (2019) 110:76–90.

1 bulan. 3 bulan. Setahun dengan dorongan.

Dosis biasanya jauh lebih rendah daripada dosis yang saat ini digunakan untuk meningkatkan kekebalan dan melawan infeksi.

Anda membutuhkan sekitar 3 mg sehari.

Jika diet Anda buruk dan Anda memiliki masalah lain, mungkin lebih.

Gunakan suplemen seng dengan bijak

Berdasarkan biologinya….

50 mg/hari, hari demi hari selama berbulan-bulan/tahun kemungkinan memiliki konsekuensi yang tidak diinginkan.

Jika diet Anda rendah seng atau kadar gula Anda “tidak terkendali”, hanya konsumsi suplemen seng dosis rendah dan pastikan Anda meminumnya bersama makanan!

Tombol Bagikan

Bacaan lebih lanjut

seng

Seng dalam resistensi insulin

Seng kadang-kadang disebut sebagai insulin mimetic dan sama seperti insulin, memiliki sisi baik dan tidak begitu baik, begitu juga zinc – suplemen dengan bijak.


Ingin menemukan lebih banyak cara untuk membuat KIMIA TUBUH LEBIH BAIK?

Author: Taylor Payne